gluténmenetes recept
Üdvözöllek a Receptek lapja oldalon! Nincs recept a mai menü elkészítéséhez? A legjobb receptek egy helyen,hogy ne kelljen azon gondolkodnod, mit főzz ma. Válogass kedvedre a legfinomabb receptek között és készítsd el a számodra leg ínycsiklandozóbb ételt!
rozsa1

gluténmenetes recept

Gluténmentes citromos sütemény

Gluténmentes citromos sütemény Hozzávalók: 2 dl mandulaliszt 2 evőkanál eritrit 2 evőkanál vaj 1 citrom 1 tojás 1 teáskanál sütőpor csipet só Elkészítése: Egy tálba keverjük össze a mandulalisztet, az eritritet, a sütőport, a sót és a citromhéjat. Adjuk hozzá az olvasztott vajat, a citromlevet, a citrom reszelt héját és a tojást. Homogénre dolgozzuk össze.(…)

Csirkecombok egészséges panírban

Csirkecombok egészséges panírban recept Hozzávalók: 4 csirkecomb 2 dl kukoricapehely 1 dl natúr joghurt 2 gerezd fokhagyma só bors Elkészítése: A combokat sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. A joghurtba keverjük bele a zúzott fokhagymát és forgassuk meg benne a húsokat. Fedjük le és néhány órára, vagy akár egész éjszakára tegyük a hűtőbe. A kukoricapelyhet daráljuk(…)

Gluténmentes almás-zabpelyhes muffin

Gluténmentes almás-zabpelyhes muffin recept Hozzávalók: 20 dkg rizsliszt 12 dkg nádcukor 10 dkg zabpehely 2 alma 2 tojás 1 dl kókuszolaj 1 kávéskanál szódabikarbóna 1 kávéskanál fahéj 1 csomag vaníliás cukor ½ citrom csipet só Elkészítése: A lereszelt almára szórjuk kevés fahéjat és tegyük félre. Egy edénybe keverjük össze a lisztet az aprított zabpelyhet, a(…)

Vegán brownie

Vegán brownie recept Hozzávalók: 10 dkg nyers mandula 10 dkg dió 10 dkg magozott datolya 10 dkg aszalt szilva 6 dkg nyers kakaópor 4 dkg kakaóvaj 1 teáskanál vaníliapor csipet só Elkészítése: A magvakat őröljük meg egy aprítógépben, de nem baj, ha kicsit darabos marad. Öntsük egy tálba és egy kicsit tegyünk belőle félre. Az(…)

Paleo pogácsa

Paleo pogácsa recept Hozzávalók: 240 g gluténmentes lisztkeverék (paleo sütőliszt) 6 tojás 1,2 dl víz 85 g kókuszolaj 6 dkg bio tökmag Elkészítése: A liszthez hozzáadjuk az olvasztott kókuszolajat. A tojásokat válasszuk szét. A sárgáját tegyük a liszthez. A fehérjét kemény habbá verjük és a hab felét a lisztes keverékhez öntjük. Vízzel együtt összedolgozzuk. Ezután a hab másik fel is(…)

Mentás-csokis macaron

Mentás-csokis macaron recept Hozzávalók: Macaron: 10 dkg kristálycukor 30 ml víz 10 dkg porcukor 10 dkg mandula 2 közepes méretű tojás fehérje pár csepp folyékony zöld ételfesték 1 tk. szárított borsmenta levél Töltelék: 10 dkg mentás étcsoki ½ dl tejszín 2 dkg vaj Elkészítése: Előző nap: A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét egy tálba tesszük, szalvétával(…)

Csokis tejberizs naranccsal

Csokis tejberizs naranccsal recept Hozzávalók: Tejberizs: 25 dkg arborio rizs 1,5 dl víz 2,5 dl tej 2 dl tejszín 10 dkg étcsoki 10 dkg tejcsoki 1-2 ek. cukor ízlés szerint Narancsos réteg: 2,5 dl narancslé (100%-os, gyümölcshúsos) 8 g dzsemfix (3:1) 1-2 ek. cukor (a narancslé savanyúságától függően) kevés frissen reszelt narancshéj Elkészítése: A tejberizshez a(…)