Málnás-joghurtos ital


rozsa1

Málnás-joghurtos ital recept

malnas joghurtos ital

Hozzávalók:

  • ½ csésze zabpehely
  • 1 csésze mandulatej
  • ½ csésze málna
  • 3 ek méz
  • 1/3 csésze vanília joghurt, vagy görög joghurt
  • ¼ csésze jég

Elkészítése:

A málnát és a joghurtot egy turmixoló edénybe tesszük, és mixerrel jól összemixeljük. Közben hozzáadjuk a mézet, amit lehet ízlés szerint is. Ezután hozzáadjuk a további hozzávalókat, és összemixelünk mindent a jég kivételével.

A legvégén, amikor kínáljuk, a jeget beletesszük és menta levéllel díszítjük a poharakat.

Jó étvágyat kívánok!

 


Share on Facebook0