Chia magos házi müzliszelet


rozsa1

Chia magos házi müzliszelet recept

Chia magos házi müzliszelet

Hozzávalók:

  • 180 g zabpehely
  • 200 g méz
  • 100 g aszalt szilva
  • 80 ml kókuszolaj
  • 75 g kókuszreszelék
  • 110 g dió
  • 50 g chiamag
  • 50 g lenmag

Elkészítése:

A mézet és a kókuszolajat egy lábosba összeöntjük és felmelegítjük.

A diót és az asztalt szilvát apróra vágjuk össze.

A száraz összetevőket egy nagy tálba tesszük és ehhez adjuk hozzá a szilvát és a diót. Ehhez hozzáöntjük a mézes kókuszolajat és jól összekeverjük.

Kibélelünk sütőpapírral egy 15×30 cm-es tepsit és 30-40 perc alatt megsütjük 180 fokos sütőben. Hagyjuk a sütőben, amíg ki nem hűl. Tetszőleges formára vágjuk.

Jó étvágyat kívánok!


Share on Facebook0